Для омоложения и ускорения зачатия

Курс омоложения

Шалфей – хранилище фитогормонов, подобных эстрогенам (женские половые гормоны). Вот почему женщинам после 35 лет полезно проводить курс омолаживания – три раза в год по месяцу регулярно пить по утрам стакан настоя: 1 чайная ложка шалфея на стакан кипятка. Настаивать до охлаждения. Пить медленно, за 30‑40 минут до еды. Для вкуса можно добавлять мёд или лимон.


Настой, способствующий зачатию

В Древнем Египте после опустошительных войн или эпидемий, женщин в обязательном порядке заставляли пить заваренный шалфей и приправлять им пищу – для того, чтобы увеличить население. Если не получается забеременеть, попробуйте подобный рецепт.

1 ч.л. семян шалфея залить 1 ст. кипятка, после того, как настой остынет, не процеживая, поместить в холодильник. Пить по 1 д.л. 2 раза в день натощак и перед сном на протяжении 11 дней после прекращения менструации, повторять на протяжении 3 менструальных циклов. Если беременность не наступила, сделать перерыв на 2 мес. И повторить курс.

Этот рецепт рекомендует Рим Ахмедов в своей книге «Растения – твои друзья и недруги».

Шалфей лекарственный


Вырастить шалфей лекарственный можно и на садовом участке, и на балконе, и дома на подоконнике. Растение это достаточно неприхотливо. Важно только обеспечить ему хорошую освещенность и не слишком кислую почву. 

Цветет шалфей на втором году вегетации и июне-июле. Через 25–30 дней после цветения созревают семена, которые находятся в плоде, состоящем их 4 орешков.


Размножение

Шалфей отлично размножается различными способами: черенками, семенами, рассадой, отводками и делением куста. Выбор способа зависит от условий, в которых предполагается выращивать шалфей. 

Семена следует сеять поздней осенью или ранней весной (в конце апреля - начале мая) на глубину 3–5 см. Междурядия 50-60 см. В каждую лунку следует внести органоминеральное удобрение - по 0,5-1 кг перепревшего навоза или перегноя с 3-5 г комплексного минерального удобрения. Оптимальная температура для прорастания семян 20-25 градусов. Прорастают через 15-30 дней. Посевы нужно защищать от ветра.

При рассадном способе семена сажают в приготовленные ящики в конце февраля (за 40–50 дней до высадки ее в открытый грунт). Через две недели появляются всходы. Первый раз нужно провести пикировку на третью неделю после посадки. Затем, когда рассада разрастется ее нужно пересадить в торфяные горшки, которые затем закапываются в грунт. Это нужно сделать в начале июня.

До того как рассада перемещается в открытый грунт ее нужно закалить. Это можно сделать с помощью специальных парников для закаливания, в которые рассада помещается в апреле.


Деление куста: осенью выкопать куст, разделить его на несколько частей, оставляя в каждой части и корни, и надземную часть. 

Самый простой способ - размножение горизонтальными отводками. В летнее время необходимо выбрать наиболее пышную ветку кустарника, и пригнуть ее к земле. Не обязательно засыпать ее землей, главное, чтобы она была хорошо прикреплена к рыхлой земле. Через пару месяцев на ветке образуются корешки, тогда ее можно будет отрезать от кустарника, разделить на несколько кусочков, и посадить на рассаду. Весной необходимо пересадить растения на постоянное место. Можно весной просто отделить от материнского куста те стебли, которые пустили корни и пересадить их.

Размножение черенками: отрезанные после стрижки ветки можно укоренить в стакане с водой, а потом высадить на грядку.

В открытом грунте расстояние между кустиками шалфея должны быть около 25 см.


Уход за растением

Чтобы получить качественное лекарственное сырье, отведите шалфею в своем аптекарском огороде солнечный участок с рыхлой, плодородной, богатой перегноем почвой. Эти растения засухоустойчивы и любят сухие, водопроницаемые почвы. В посадочную яму нужно положить дренаж, песок и почву с перегноем.

Шалфею требуется регулярная прополка, рыхление междурядий, двухкратная подкормка летом (в начале отрастания побегов и в период бутонизации) разведенной навозной жижей 1:10 или комбинированными минеральными удобрениями (15-20 г на кв.м.)

Шалфей необходимо своевременно обрезать и стричь. Если этого не делать, растение быстро вытянется, оголится и постареет. Следует стричь кустарник осенью или ранней весной. Не стоит жалеть веток. Обрезайте также одревесневшие побеги, оставляя лишь пару сантиметров молодой зелени. Регулярная стрижка стимулирует образование новых побегов и более пышное цветение. 

Когда шалфей полностью отцветет, все высохшие цветки следует удалить. Убирают шалфей и скашиванием надземной массы. На семена шалфей убирают в период побурения семян в нижних чашечках.
 
На зиму шалфей нужно засыпать компостом или перегноем полностью, чтобы защитить его от подмерзания и обеспечить рост прикорневых побегов.

Сбор и хранение лекарственного сырья

Листья и верхушки стеблей собирают во время цветения (желательно утром): в сентябре в первый год вегетации (первые годы срывать только нижние листья), а в последующие годы роста растения - 2–3 раза с начала цветения (не позднее сентября). 

Сушат сырье на воздухе, в тени, в хорошо проветриваемых местах; можно это делать и в духовке или в печи при температуре не более 50–60 °C. Важно, чтобы трава при сушке не почернела. Срок хранения 1 год.



Валериана лекарственная

Земляника лесная на своем участке


Дикую землянику можно разводить на садовом участке. Для этого из леса принести поделенный куст или усы дикой земляники. Или же отборные перезрелые ягоды подавить и оставить на тарелке до тех пор, пока плодики не отделятся от усохшей мякоти, оставить эти семена и высеять в грунт весной следующего года. 

Высеянные семена слегка присыпают землей, смешанной с песком и поливают из мелкой лейки. 

При весеннем посеве семян в тот же год появляются цветоносы, но их следует обрывать, чтобы не ослабить молодые растения, урожай можно собирать только на следующий год. А вот с посаженных весной кустиков, урожай можно собирать уже в этот же год. 

При выборе места для посадки, следует помнить о том, что земляника очень требовательна к свету. Для получения обильного урожая необходимы плодородная почва, систематические поливы, рыхления корки и уничтожение сорняков.


Одни и те же кустики земляники держат на постоянном месте не более 4 лет, после этого плодоношение резко снижается.

Земляника – растение двудомное, поэтому следует следить, чтобы среди плодоносящих женских кустиков были и неплодные мужские в соотношении примерно 1:4. Если же неподалеку есть кусты клубники культурной, наличие мужских экземпляров необязательно.

Лаванда в своем саду

Это растение из теплых стран, поэтому его следует защищать от холодных ветров, высаживать на местах, куда попадает много солнечных лучей. Хорошо растет на легких грунтах, богатых перегноем и известью.

Лаванду можно вырастить из семян или саженцев. Семена высевают в парник поздней осенью и слегка прикрывают листьями. На протяжении зимы природным способом происходит пробуждение семян к прорастанию. Когда весной растения достигнут 6-8 см, их следует высадить в грунт на расстоянии 60-80 см друг от друга, расстояние между рядами - 25-30 см.

В первый год лаванда растет медленно и только на второй год цветет первый раз. На протяжении первых двух лет междурядия можно использовать для выращивания майорана или перца. Уход заключается в постоянно просапывании (вспушивании грунта) и удалении бурьянов. На второй год кустики следует подстричь, чтобы простимулировать разветвление. На зиму - слегка прикрыть листьями, чтобы уберечь от промерзания.

Лаванда укореняется довольно глубоко (до 2 м), поэтому на одном месте может расти долго - до 6-10 лет.

Цветки собирают несколько раз, но только тогда, когда большинство бутонов в колоске развилась (вторая половина июля). Срезают их в солнечный ясный день с 10 до 16 часов - именно в это время в них наибольшее содержание ароматных веществ. Сушат в теплом, хорошо проветриваемом помещении, разложив на бумаге или ситах.

Хранят лаванду в плотно закрытой посуде, тогда она не теряет аромат на протяжении нескольких лет.

Лаванду используют как средство, успокаивающее нервную систему. Используют цветы лаванды для ароматизации одежды или белья, размещая в полотняных мешочках в шкафах. Лаванда охраняет от моли.


Мелисса и мята в своем саду


Эти растения любят плодородные почвы с достаточным количеством влаги, любят солнце и в тени дают меньший урожай.

Мелисса лекарственная размножается семенами и делением кустов на несколько саженцев. 

Семена высевают в марте в парник, где они прорастают через 20-30 дней. После чего молодые растения пересаживают в грунт на расстоянии 30х30 см и поливают водой.

Можно высевать семена в мае непосредственно в грунт в небольшие рвы, расстояние между зернышками -  15 см, слегка притрушивая землей. Молодые растения.

В период вегетации 2-3 раза срезают разросшуюся ботву. Последний сбор должен быть не позднее конца августа, чтобы растение успело отрасти к зиме. После 2-3 лет следует сменить место плантации и обновить растения.

Мелиссу связывают в небольшие пучки или расстилают тонким слоем на бумаге или сетке в тени в хорошо проветриваемом помещении.

Мелисса - незаменимое средство при мигрени, нервных расстройствах, болях, неврозах, депрессии, бессоннице и т.п.


Мята перечная размножается при помощи саженцев. Одно маточное растение дает в год 20-30 саженцев с разветвленными корнями. Кусты мяты выкапывают весной, разрезают острым ножом на отдельные саженцы таким образом, чтобы у каждого было 2-3 разветвленных корня. Растения высаживают на расстоянии 40-50 см друг от друга. Расстояние между рядами - 20-30 см.

Сбор и сушка мяты - как у мелиссы.

Мята перечная используется при желудочных и нервных расстройствах.



Дягиль и любисток в своем саду

Любисток
Дягиль лекарственный и любисток можно выращивать вместе: несмотря на то, что любисток - многолетнее растение, а дягиль - однолетнее, у них одинаковые требования к грунту (точнее, у них нет специальных условий), они хорошо растут на песках и мокрых местах. Это растения из нашего климата, поэтому они не вымерзают зимой. Землю перед посадкой следует глубоко перекопать. Высевать в августе на глубину 1 см на расстоянии 1 м друг от друга, потому что растения вырастают до 2 м в высоту и имеют буйную зелень. Следует присыпать растения землей.  

Дягиль лекарственный
Всходы появляются через 2-3 недели. Когда полностью сформируются 2-3 листочка, растения следует пересадить на постоянное место.

Корни любистка можно выкопать осенью на второй год. Можно использовать их самостоятельно как мочегонное средство. Можно после сушки добавить в смесь суповых корнеплодов (петрушка, морковь, сельдерей). Свежие листья можно добавлять в супы на протяжении всего сезона.

Корень дягиля выкапывают осенью. Высушенный и натертый на терке, он добавляется в соусы, салаты, а также используется как лекарственное средство при болезнях желудка, нарушениях пищеварения и для нормализации обмена веществ. Из молодых листиков и ростков можно сделать цукаты и добавлять в различные изделия и для декорирования тортов.

Какие еще лекарственные растения можно выращивать на приусадебном участке

Ромашка и зверобой в своем саду


Ромашка не любит подмоченные и глинистые грунты. Хорошо использовать участки, на которых ранее росли картошка или жито. Например, весной выкопать раннюю картошку, а в сентябре подготовить грунт под ромашку и высеять ее на расстоянии 20-30 см между рядами, прижимая растения к земле. Через  несколько недель появятся молодые листочки, которые хорошо зимуют и набирают силу ранней весной. В июне ромашка зацветет.









Требования к грунту у зверобоя такие же, как у ромашки. Высевают осенью, лучше всего в октябре и ноябре. Семена зверобоя очень мелкие, поэтому, чтобы равномерно высеять, следует смешать их с песком в соотношении 1:3. Растения также не прикрываются землей. Молодые растения появятся только ранней весной, их следует прореживать от бурьянов. Зверобой, как и ромашка, любят много солнца и света. Растут на одном месте 2-3 года, достигая высоты 0,5-1 м.

Какие еще лекарственные растения можно выращивать на приусадебном участке

Вырастить лекарственные растения на приусадебном участке

Лекарственные растения - сокровищница живых витаминов и микроэлементов. Кроме того, выращивая растения на собственном огороде, вы будете знать, какие использованы удобрения, гербициды и какие факторы окружающей среды на них воздействовали. Многие лекарственные растения также красивы и могут украсить любую клумбу (ромашка, шалфей) или  защитить участок от ветра (дягиль лекарственный, любисток).

Для выращивания на огороде, лучше всего использовать растения, которые обладают лекарственными свойствами и одновременно могут использоваться как приправа. Из однолетних растений это анис, майоран, ромашка, укроп, горчица, чабрец и др. Дву- и многолетники: дягель, эстрагон, любисток, перечная мята, хрен, шалфей, мелисса, зверобой, укроп, лаванда и др.

Планируя место для высаживания лекарственных растений, учитывайте, что большинство из них произрастает в теплом климате.

Ромашка и Зверобой
Дягиль и любисток
Мелисса и мята
Лаванда
Шалфей
Майоран
Валериана

Как приготовить отвар и напар из лекарственных растений

Если в рецепте не указано, как приготовить отвар, сделайте его таким образом, которым рекомендуют в книге "Лекарственные растения и способы их применения в народе" Носаль М.А. и Носаль И.М.

Вечером 4 ст.л. смеси лекарственных растений (каждая ложка с верхом) насыпать в полуторалитровую посуду (глиняную или эмалированную, но ни в коем случае не алюминиевую или металлическую). Залить 1 л сырой воды, размешать, накрыть крышкой и оставить на ночь при комнатной температуре. Утром смесь поставить на огонь, довести до кипения и кипятить под крышкой 5-7 минут. Снять с огня и оставить под крышкой на 30 минут. Процедить через чистую тряпочку, Отжать. Траву выбросить.

Отвар пить в теплом виде. Натощак выпить целый стакан, остальное - в течение дня в 4 приема через час после еды.

Каждый день готовить свежий отвар, а летом - дважды в день, чтобы отвар не прокисал к концу дня в жаркое время.

Напар готовится так же с разницей в том, что траву заливают кипятком и помещают в хорошо прогретую, но уже выключенную духовку. Закрывают. И на протяжении ночи в постепенно остывающей духовке готовится напар. Утром процедить и употреблять так же, как отвар.

Если смеси содержат кору, корни, клубни, семена, ягоды, древесину и листья толокнянки - готовят отвар, в остальных случаях - напар. Корни окопника и ягоды шиповника разрушаются при кипячении, поэтому их не следует добавлять в отвар.

Сушка и хранение лекарственных растений

Лечебные возможности растений в значительной степени зависят от того, как их высушили и как хранили.

Как сушить

Начинать сушить растения следует сразу же после сбора - в природных условиях или в сушилках (духовках) при низких температурах (большинству растений достаточно температуры 30-40 градусов).

Большинство растений нельзя сушить на солнце, так как они не только меняют цвет, но и теряют лекарственные свойства. Исключение - корни, кора и плоды.

Сушить листья следует, разложив их тонким слоем на ситах и поместив эти сита на чердаках (под гонтовой или железной крышей), в специальных сушильных сараях, или в жилых помещениях с хорошим проветриванием.

Можно сушить растения в гирляндах, подвесив их на крепких шпагатах на определенном расстоянии один от другого на чердаках. Не следует сушить вязанками, так как растения сушатся неравномерно и часто плесневеют в середине.

При сушке из растений испаряется значительная часть воды, поэтому они теряют в весе: трава - 70%, листья - 80%, цветы - 75%, корни - 65%, кора - 45%.

Как хранить

При хранении лекарственные растения постепенно теряют свои лекарственные качества, некоторые становятся непригодными к употреблению уже в течение года (листья белладонны, шишки хмеля, корневища папоротника, семена льна и др.), другие хранятся несколько лет. Редкий пример улучшения качеств при хранении представляет кора крушины - ее лучше использовать после 2 лет хранения. Из вышесказанного становится понятно, насколько важно правильно хранить высушенные растения.

Хорошо высушенное сырье складывают в стеклянную или металлическую посуду (банки, судки) и закрывают крышками. Если сырье не достаточно просохло, оно может заплесневеть. Особенно тщательно следует закрывать растения, содержащие ароматические масла, иначе они быстро потеряют свой запах (мята, мелисса, розмарин, шалфей и др.). Остальные растения можно хранить также в бумажных пакетах или мешочках (льняных, хлопчатобумажных или шерстяных), которые следует хорошо завязать.


Важное правило хранения трав – содержание каждого вида растения отдельно.


Каждый мешочек или посуду следует промаркировать, указав название растения и дату сбора.

Нельзя хранить растения в бумажных пакетах или полотняных мешках в сыром помещении (сарай, подвал), только в сухом, хорошо проветриваемом помещении. Сырье следует часто осматривать, чтобы убедиться, что оно не начало портиться.


Высушенные травы должны легко ломаться, но не крошиться и иметь практически свой натуральный цвет.

Нужно соблюдать сроки хранения лекарственных трав при соблюдении всех условий:
– травы, цветы, листья, почки – два года,
– плоды – три года,
– корни, кора, корневища – до пяти лет.


Как, когда и где правильно собирать лекарственные растения >>>

Правила сбора лекарственных растений

В первую очередь, следует хорошо знать растения, чтобы не ошибиться в выборе. И, конечно, соблюдать определенные правила сбора, которые, в числе прочего, имеют своей целью сохранить природу. Вот эти правила:

- Не собирайте растения, занесенные в "Красную книгу".

- Собирайте растения только в тех местах, где их растет большое количество, обязательно оставляя часть растений для размножения.

- Кору собирают ранней весной, когда проводят вырубку деревьев или обрезание веток. Кроме того, в начале периода вегетации деревьев и кустов легче отделить кору. Чтобы не навредить растениям, кору следует собирать только с уже срезанных веток или стволов (у дуба - только с ветвей) путем кольцевых надрезов ее до древесины и надреза вдоль ствола от одного кольцевого надреза к другому и отдирается вручную по направлению сверху вниз.

- Никогда не вырывайте растения с корнем (если не корень является вашей целью).

- Корни и корневища выкапывают осенью по прекращении в растении сокодвижения или ранней весной до начала сокодвижения. Корневища аира можно выкапывать и летом. После очищения их от гнилых частей и земли, промойте в проточной воде.

- Цветы собирают в начале или во время цветения и свободно укладывают в корзину.

- Листья собирают молодые, здоровые, чаще всего в период перед цветением растения (исключение - "мать-и-мачеха", которую заготавливают после цветения), и также свободно укладывают в корзины.

- Семена собирают в период полного созревания (есть и исключения) в пасмурные дни, но без осадков, перед высыханием росы (чтобы оно не осыпалось при сборе).

- Плоды срезают в период полного созревания при помощи ножниц или секатора, складывают в корзинку и переносят к месту сушки, где уже обрывают сами ягоды. Плоды можжевельника собирают поздней осенью или зимой: для этого под кустом расстилают чистые простыни и обтрушивают каждую ветку.

- Березовые почки собирают, обдирая веточки. Почки большего размера, например, сосновые, обрезают в основании острым ножом.

- Если в дело идет все растение или его надземные части (трава), его собирают в начале цветения.

- Правильный сбор растений зависит от их типа, но никогда нельзя срывать растения руками, чтобы не вырвать растение с корнем.

- Зверобой, крапиву, тысячелистник срезают ножницами или ножом, но всегда таким образом, чтобы самая нижняя часть осталась.

- Если же нужно собрать растения с корнями, например, одуванчик, то вырезают корень из земли острым ножом. После удаления подгнивших частей и земли, промыть растения в проточной воде.

Где не следует собирать растения:

- Ни в коем случае нельзя собирать растения в рвах и на обочине дорог, потому что растения поглощают канцерогенные частицы, которыми выхлопные газы автомобилей отравляют окружающую среду.

- Нельзя собирать растения на лугах, в лесах и на болотах, расположенных недалеко от промышленных объектов, потому что эти местности постоянно загрязняются пылью, дымом и вредными веществами.

- Не желательно собирать растения на полях, потому что они могут быть отравлены ядохимикатами и гербицидами.

- Нельзя собирать растения в парках промышленных городов.

В какую погоду

Нельзя собирать растения во время дождя, утром или вечером, когда есть роса. Только сырье, которое легко осыпается, например, тмин, бедренец, плаун, следует собирать во влажную погоду или утром с росой, но все же и их не следует собирать во время дождя.

В основном растения следует собирать в солнечную погоду.

Погода и время суток не имеет никакого значения при сборе корней и корневищ.

Лекарственные растения, содержащие много эфирных масел (лаванда, чабрец, шалфей, мята, мелисса и др.) лучше собирать с 10.00 до 15.00.

Как сушить и хранить лекарственные растения >>>







Травы, уменьшающие кровотечение, при очень сильной менструации

Крапива

Сок свежих листьев крапивы пить по 1 ч.л., разведенный в 1/4 стакана воды 3 раза в день за 20 мин до еды.

Земляника лесная

1 ст.л. листьев земляники залить 1 ст. кипятка. Настоять 30 мин, процедить. Пить по 1 ст.л. 3-4 р. в день

Калина обыкновенная

10 г ягод калины залить стаканом кипятка, кипятить 30 мин, охладить, процедить. Пить по 1 ст.л. 3 раза в день до еды.

Кровохлебка лекарственная

20 г корней растения залить 1 ст. кипятка, кипятить 30 мин, охладить, процедить. Пить по 1 ст.л. 4 раза в день до еды.

Пустырник

15 г травы залить 1 ст. кипятка, настаивать на водяной бане 15 мин, охладить, процедить. Пить по 1 ст.л. 3 р. в день перед едой.

Портулак
Выпить 0,5 ст. свежевыжатого сока из портулака с добавлением небольшого количества сахара.

Сборы лекарственных растений

***
Трава тысячелистника, трава пастушьей сумки, корневище лапчатки прямостоячей - по 5 частей, кора дуба - 2 части. 1 ст.л. ложку сбора залить 1 ст. кипятка, кипятить 5 мин. на слабом огне. Настоять 15 мин., процедить. Пить по 1 ст. отвара утром и вечером.

***
Взять в равных частях траву тысячелистника и лапчатки гусиной, корень валерианы. 2 ст.л. сбора залить стаканом кипятка, настоять 20 мин, процедить. Принимать по 0,5 ст. 4 р. в день.

***
Трава спорыша - 5 частей, лист крапивы - 3 части, кора дуба и соцветия ромашки аптечной - по 1 части. 2 ст.л. сбора залить 1 л горячей воды, довести до кипения и кипятить 5 мин на слабом огне. Остудить, процедить.

Травы при болезненных менструациях

Настой лапчатки гусиной

20 г травы залить 1 ст. горячей воды, кипятить на медленном огне 15 мин, охладить, процедить. Пить по 1/4-1/2 ст. 4-5 раз в день до еды.

Душица обыкновенная

Настой: 2 ст.л. травы залить 2 ст. кипятка, настоять в термосе. Принимать в 3 приема за 20-40 мин до еды.
Настойка: 10 г травы залить 150 мл спирта, настоять 7-10 суток в темном месте при комнатной температуре. Принимать по 30-40 кап. 3-4 р. в день.
Противопоказана душица при беременности.

Сбор лекарственных растений

Трава спорыша - 1 часть, трава хвоща полевого - 1 часть, трава золототысячника - 3 части, трава лапчатки гусиной - 5 частей. Травы измельчить, смешать. 1 ст.л. смеси залить 1 ст. кипятка, настоять 1 ч., процедить. Выпить в течение дня небольшими глотками.
Яндекс.Метрика